Meist

Mul on hea meel Sind tervitada meie UrbanZenStudio`s Kadriorus! Õpetame Kundalini jooga transformeerivaid praktikaid, stressimaandamise (SRE), zen mediteerimise tehnikaid, pakume Reiki seansse.

Tulles meie tundidele võid Sa tunda pinget ja ebamugavust, aju võib isegi teatud vastupanu osutada. Kuid võttes vastu seda väljakutset leiad oma taastamise ja ümberkujunemise tsükli. Ja iga kord see tsükkel ning järgnev psühholoogilise vabanemise tunne on Sinu jaoks veidi uus.

Meie missioon

  • Sinu ootustest ja oskustest sõltumata aidata energia ümberjaotamisel Sinu ümber.
  • Treenida aju ja keha igapäevasele stressile vastuseismiseks.
  • Tuua kergendust neile, kes viibib tugeva emotsionaalse koorma all.
  • Õpetada hingamispraktikaid ja mediteerimist.
  • Häälestada sisemist positiivsust ning osata tunda ennast ja oma keha.

    • IMG_0839 - Copy.jpg

    Programmid

    Tunniplaan

    Tunnid Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede Laupäev
    Kundalini jooga
    grupitund    		 18.30-20.00 09.30-11.30 18.30-20.00
    SRE/TRE 18.30-20.00

    Kinkekaardid

    Sa saad soetada meie stuudio kinkekaardid ning kasutada neid kõigil läbiviidavatel kursustel ja teraapiatel osalemiseks. See on suurepäane võimalus kinkida uut kogemust oma sõpradele ja lähedastele.

    Kinkekaartide väärtused on 10 ja 20 eur ning need kehtivad 6 kuud alates ostuhetkest.

    kingitus_kaart
    kingitus_kaart

    Hinnad

    Kundalini Jooga (1,5t) 23
    Reiki teraapia (1,5t) 150
    Holistiline regressiooniteraapia (3t)
    Konsultatsioon/lühike seanss (1,5-2t)
    Holistiline nelik (4 seanssi 2,5-3t, kokku 12t)
    		 150
    100 
    550
    Reiki-1 ja Reiki-2 koolitus kokkuleppel

    Registreeri tunnile!

    +372 516 1341 Anastassia

    E-L 9.00-18.00
    SMS igal ajal!

    urbanzenestonia@gmail.com

    Registreeri igal ajal!