Я рада приветствовать тебя в нашей студии UrbanZenStudio в Кадриорге!

Мы предлагаем преобразующие практики Кундалини-йоги, сеансы Холистической регрессионной терапии, контактное Рэйки, обучение Рэйки (Уровень 1 и 2), в студии работают также приглашённые специалисты по различным направлениям.

На занятиях ты можешь испытывать состояния напряжения и дискомфорта, ум будет создавать сопротивление в теле. Но принимая этот вызов, ты каждый раз будешь входить в свой собственный цикл исцеления и трансформации. И каждый раз этот цикл и последующая эмоциональная разрядка будут для тебя другими.

Миссия

  • Независимо от твоих ожиданий и уровня практики, помогать в перераспределении твоей энергии и энергии пространства вокруг.
  • Содействовать в тренировке ума и тела для того, чтобы научиться противостоять повседневному стрессу.
  • Обучать дыхательным практикам и медитации.
  • Создавать хорошее настроение и учиться чувствовать себя и свое тело.
  • Создать пространство для исцеления травм и эмоционально заряженных воспоминаний.
  • IMG_0839 - Copy.jpg

    Обо мне

    anastassia

    Мне 45 лет. Я замужем и являюсь мамой трех прекрасных детей. Этот факт создает благоприятную почву для постоянной работы над собой, поиска альтернативных методов исцеления души и тела и просто не дает скучать :). Я имею международный сертификат инструктора по Кундалини йоге KRI с 2016 года (школа Amrit Nam Sarovar). Преподавать йогу я начала с 2017 года. Опыт практики составляет 12 лет, из них 10 лет я занимаюсь Кундалини йогой.

    Помимо йоги практикую Рэйки и являюсь мастером традиционного западного направления этой системы исцеления.

    В 2022 году я закончила Институт Холистики (www.holistika.ee) и получила диплом холистического регрессионного терапевта (номер сертификата ТАМ-0098). Я провожу терапевтические сеансы для всех желающих улучшить свое здоровье, решить вопросы отношений или просто повысить качество своей жизни.

    Мое академическое образование было получено в Таллиннском Техническом Университете на факультете экономики. С 2000 года я являюсь бакалавром экономических наук и работала маркетологом в финансовой сфере.

    Очень люблю путешествовать, проводить время на природе и просто копаться в своем саду.

    Прими участие в наших программах

    Рэйки

    Рэйки в переводе с японского языка означает «универсальная жизненная энергия». «Рэй» - это универсальность, безграничность, душа и «ки» - это энергия (прана).
    Система исцеления Рэйки пришла из Японии, ее основатель – доктор Микао Усуи (1865-1926) открыл для себя эту энергию в конце 19 века. Он передал эту систему своим ученикам, которые, впоследствии, передали знание дальше своим последователям и система исцеления распространилось по всему миру.

    Действие Рэйки просто. Существует контактный и бесконтактный способ передачи энергии. В нашей студии мы предлагаем сеансы контактного Рэйки, которые длятся 1-1.5 часа. Во время сеанса, получающий процедуру находится в удобном положении на массажном столе, а целитель, путем накладывания своих ладоней в определенной последовательности на тело пациента, в так называемых позициях Рейки, передает ему исцеляющую энергию.

    Важно знать, что целитель не передает свою личную энергию, он является лишь каналом передачи жизненной энергии Вселенной. Также, пациенту не нужно верить в действенность системы Рэйки, а просто, во время сеанса, настроиться на себя и свое биополе.

    Энергия Рэйки интеллигентная, она направляется именно в те области, которые больше всего нуждаются в исцелении, и в том объеме, в котором человек готов принять. Так обеспечивается главный принцип врачевания – «не навреди». Действие Рэйки охватывает все планы существования человека, не только физическое тело. Она гармонизирует, успокаивает нервную систему, приводит в порядок чувства и эмоции, исцеляет физические проявления болезней. Рэйки гармонично дополняет традиционную медицину, но не является ее заменой.

    Для более действенного эффекта мы советуем пройти курс из 4 сеансов Рэйки. Желательно сделать их в течение 4 дней подряд. Затем, при необходимости, можно брать отдельные разовые сеансы.

    Расписание

    Занятия Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
    Кундалини йога 18.30-20.00 09.30-11.30 18.30-20.00
    SRE/TRE 18.30-20.00

    Подарочные карточки

    Tы можешь приобрести подарочные карточки студии, которые действуют при оплате любых занятий и терапий, которые здесь проходят. Это прекрасная возможность подарить новый опыт своим близким и друзьям!

    Номиналы карточек - 10 и 20 евро. Они действуют 6 месяцев с момента приобретения.

    kingitus_kaart
    kingitus_kaart

    Цены

    Кундалини йога (1,5 ч)
    Кундалини йога абонемент (10 раз) (действует 3 мес.)
    Кундалини йога интенсив, вторник (2 ч)
    17
    155
    22
    Контактный сеанс Рэйки (1,5 ч) 70
    Сеанс холистической регрессионной терапии (3 ч)
    Xoлистическая четвёрка (4 сеанса по 2,5-3 часа, всего 12 часов)
    110
    425
    Обучение Рэйки-1 и
    Рэйки-2
    по договорённости

    Зарегистрируйся на урок!

    +372 516 1341 Анастасия

    ПН-СБ 9.00-18.00
    СМС в любое время!

    urbanzenestonia@gmail.com

    Регистрируйся в любое время!